Центральный пляж представляет собой широкую береговую полосу, которая состоит из мелкого галечного камня. Его протяженность около 800 метров. Заход в море пологий, удобный. Здесь находятся пункты проката шезлонгов и пляжных зонтиков. Развлечения на этом пляже Дагомыса на любой вкус: катамараны, скутеры, катания на "бананах" и "таблетках", дайвинг, полеты над морем с парашютом, морские прогулки и многое другое. На пляже организуют экскурсии и рыбалку. Конечно же здесь имеются и точки питания в большом количестве, так что голодным никто не останется. Пляж постоянно убирают. Для любителей активного пляжного спорта установлена волейбольная площадка.
Пляж оздоровительного комплекса "Дагомыс" идет сразу за Центральным пляжем, его территория огорожена и вход на него платный, так как он относится к комплексу "Дагомыс". Спуститься на этот пляж можно по специальной стеклянной лифтовой башне, увидев при этом красивейшие морские и горные панорамы. Этот пляж очень ухоженный и благоустроен, здесь есть все необходимое - навесы, раздевалки, кафе, аттракционы и тд. Поэтому скучать здесь не придется.
Протяженность дикого пляжа составляет около 500 метров. На всем его протяжении проходит дамба, которая укрепляет берег моря. За ней идет железная дорога и горы. Ширина его от 5 до 10 метров. Здесь отлично можно отдохнуть от шума, большого количества людей, тем более что дамба способствует этому, укрывая отдыхающих от посторонних глаз.
